1. 무지외반증이란?

무지외반증은 엄지발가락(무지)이 새끼발가락 쪽으로 휘어지는 변형을 말합니다

엄지발가락 뿌리 부분의 관절(중족지관절)이 바깥쪽으로 돌출되면서 통증을 유발하고,

심한 경우 다른 발가락 변형이나 보행 장애를 초래할 수 있는 질환입니다.

돌출된 부위는 압박을 받아 염증과 통증을 일으키기 쉽습니다.

2. 무지외반증의 원인

무지외반증의 정확한 원인은 복합적이며 다양합니다.

▶ 유전적 요인

가족력이 있는 경우가 많아 유전적인 경향이 있다고 알려져 있습니다.

특정 발 모양(평발 등)이 유전될 수도 있습니다.

▶ 선천적 요인

타고난 발의 구조적인 문제(과도하게 유연한 발, 긴 엄지발가락, 엄지발가락 관절의 과도한 움직임 등)가

원인이 될 수 있습니다.

▶ 후천적 요인

잘못된 신발: 앞코가 좁고 뾰족한 신발: 발가락을 꽉 조여 엄지발가락을 강제로 휘게 만듭니다.

평발: 발의 아치가 무너지면서 발바닥에 가해지는 압력이 고르지 않게 분산되고, 엄지발가락에 무리가 갈 수 있습니다.

과도한 활동: 발에 지속적인 부담을 주는 직업이나 운동이 영향을 줄 수 있습니다.

류마티스 관절염 등 전신 질환: 관절 변형을 일으키는 질환이 무지외반증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

외상: 발에 직접적인 손상을 입은 후 변형이 발생할 수도 있습니다.

3. 무지외반증의 주요 증상

▶ 엄지발가락 관절 부위 통증

• 돌출된 부위가 신발에 쓸리거나 압박되어 염증이 생기면서 통증이 발생합니다.
• 활동 시 통증이 심해지는 경향이 있습니다.

▶ 굳은살 및 물집

• 압박받는 부위에 굳은살이나 물집이 생기기 쉽습니다.

▶ 엄지발가락 변형

• 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘고, 심하면 둘째 발가락 위나 아래로 겹쳐지기도 합니다.

▶ 다른 발가락 변형

• 엄지발가락의 변형으로 인해 둘째, 셋째 발가락에도 망치족(hammertoe)이나 갈퀴족(claw toe)과 같은 변형이 동반될 수 있습니다.

▶ 보행 장애

• 통증이나 발가락 변형으로 인해 걸음걸이가 불안정해지거나 절뚝거릴 수 있습니다.

4. 무지외반증 진단

대부분의 경우 의사의 육안 검진과 환자의 증상 설명을 통해 진단할 수 있습니다.

정확한 진단과 치료 계획 수립을 위해 다음 검사들이 필요합니다.

• X-ray 검사

발에 체중을 싣고 서서 찍는 X-ray(체중 부하 X-ray)를 통해 엄지발가락의 휘어진 각도,

관절의 상태, 다른 발가락의 변형 유무 등을 정확하게 평가합니다.

이는 수술 여부 및 수술 방법을 결정하는 데 중요한 기준이 됩니다.

• 신체 검진

 발의 유연성, 통증 부위, 동반된 다른 변형 등을 확인합니다.

5. 무지외반증 치료

무지외반증의 치료는 변형의 정도, 통증의 유무, 환자의 활동량 등을 고려하여 결정됩니다.

• 보조기
• 운동치료
• PDRN주사
• 체외충격파
• 수술적치료

6. 마무리하며

무지외반증은 발의 형태를 변화시켜 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있는 질환입니다.

변형이 심해지기 전에 적극적인 관리와 편안한 신발 착용으로 통증을 줄이고 진행을 늦추는 것이 중요합니다.

만약 위와 같은 증상이 나타나 불편함을 겪고 계시다면,

주저하지 마시고 정형외과 전문의를 찾아 정확한 진단과 상담을 받아보시길 바랍니다.